От инструктора

Вопросы

Важные рекомендации

Полезные ссылки

Условия доставки

Цены

 

Тренировка и развитие интимных мышц
_Главная_ _Обучение_ _Тренажеры_ _Упражнения_ _Контакты_ _Форум_  Анатомия


От инструктора

 
  • Об этом должна знать каждая женщина!
    Невидимые женские мышцы - их состояние влияет не только на ваше здоровье, но и на характер, ведь начиная работать со своими интимными мышцами вы пробуждаете в себе женщину, не просто особь женского пола, а женщину - притягательную, соблазнительную, если хотите роковую...
    В чем же секрет, какова взаимосвязь между состоянием
    этих мышц и вашим характером ?
  • Первая причина состоит в том, что начав заниматься интимными мышцами вы принимаете свою сексуальность и женственность! Начав уделять внимание этой зоне вы делаете несколько больших и уверенных шагов и соприкасаетесь с самым сокровенным, что у вас есть и ждет выхода и проявления - к раскрытию своей женской сущности!
  • Сейчас совершенно открыто рекламируется женское белье, средства гигиены и контрацепции. Вид обнаженной женской натуры к сожалению стал абсолютно привычным и естественным, ассортимент интим-магазинов, реклама которых появляется в интернете в самых неожиданных местах удивляет своим разнообразием...И все-же, у большинства из нас есть пусть даже маленькая, капелька стыда и чувство некой греховности, связанные с нашими интимными органами и сексуальной стороной жизни.
    Наверное этот стыд был всегда. Отношение религии к сексу и женскому организму во многом предопределило женское самовосприятие. Во время обряда крещения девочек в отличие от мальчиков не допускают к алтарю.Уже в невинном младенческом возрасте девочка считается нечистой! И конечно нет ничего удивительного и вполне закономерно то, что мужчины как правило гордятся своими "достоинствами", в то время как женщина избегает лишний раз думать на эту тему...
  • Адам и Ева, Мария Магдалина - можно не верить в Бога, быть абсолютно не религиозным челове ком и не воспринимать всерьез Библейские сюжеты, но, так или иначе, это оказало свое влияние на отношение к "срамным местам" и восприятие собственной сексуальности и женственности. Такое впечатление что во все времена люди христинской культуры относились к этим органам как чему-то очень низкому. Вспомните слова из матерного лексикона - они вошли в нецензурный обиход очень давно и различны версии их появления, но значения этих выражений так или иначе свя заны с сексом и гениталиями. Все мы прекрасно знаем эти неприятные слова и знаем что они обозначают. Я думаю наличие таких слов может быть дополнительным подтверждением не всегда правильного отношения к интимным вопросам.
  • Не так давно я была случайным свидетелем того, как резко одна женщина отругала свое чадо, застав его за "самопознанием" - "ты что, а ну быстро прекрати, сейчас по рукам..." Ничего не подозревавший ребенок лет трех - четырех, с немного отрешенным видом трогал себя за гениталии, видимо, как утверждают ученые-психологи, испытывал при этом некое удовольствие и тут мама начала резко кричать на него и хватать за руки. Это в наше время, когда известно что в проявлении детских половых инстинктов нет никакой патологии! Ребенок испугался и заплакал. Единичный такой эпизод способен сформировать на всю жизнь неприязнь к половой близости, чувство вины и отноше ние к своим половым органам как к чему-то ужасно неприличному.
  • Естественно во взрослом возрасте проблематично получать удовольствие от того, что подсознательно заклеймено позором. Возможно с вами никогда не происходил аналогичный случай, но и без него достаточно негативных факторов, влияющих на способность женщины испытывать удовольствие от секса.
    Понимание и принятие собственной сексуальности является очень важным аспектом в способности получать удовольствие и ощущать гармонию в интимной жизни!
  • Занимаясь развитием этих мышц, вы будете становиться всё более притягательной, очаровательной и чувственной. Ваш истинный магнетизм раскроется подобно прекрсаному цветку!
  • Итак: ваша интимная зона - это прекрасный и нежный цветок, требующий любви внимания и за боты и никакие нелепые и неблагозвучные определения не имеют отношения к этой прекрасной части тела. Уделите время вашему цветку, ведь порой результат такой заботы превосходит даже самые смелые ожидания!
    Итогом развития интимных мышц является не только увеличение вашей женской привлекатель ности, но и многократное усиление степени сексуального удовольствия и, что самое важное, вы сможете повысить и закрепить свое гинекологическое здоровье. Но давайте обо всё по-порядку.
  • Итак, каким же образом мышцы малого таза влияют на степень сексуального удовольствия для вас и вашего партнера? Начнем с самого простого. При развитых вагинальных мышцах вы можете максимально плотно "обхватить" то, что находится внутри вас, естественно, что при таком тесном контакте оба партнера получают несравненно большее удовольствие, нежели при контакте с расслабленной вагиной. Таким образом решается проблема физиологической несовместимости. Даже скромных размеров "гость" сможет доставить вам много удовольствия.
  • Вы научитесь сильно сжимать и расслаблять то, что находится внутри вас и даже такое простое сжатие оказывает на мужчину неизгладимое впечатление, не говоря уже о более сложных манипуляциях. Например волнообразые сокращения. Сокращая мышцы от входа до сводов и наоборот вы как бы разговариваете со своим любимым на самые сокровенные темы. Этот чудесный язык понятен только вам двоим! С помощью такой стимуляции происходит энергетическая сонастройка между вами и партнером, ваше взаимопонимание выходит на более высокий уровень. Кроме того, преодолевая некое мышечное сопротивление на подсознательном уровне для мужчины возрастает ценность момента овладева ния женщиной. Для проникновения в сильную, развитую вагину а так же во время эякуляции мужчине требуется больше усилий. Таким образом его эрекция становится более востребованной и имея развитие мышцы вы будете поддерживать его в хорошей форме!
  • Теперь поговорим о влиянии этих мышц на гинекологическое здоровье. При правильном развитии естественным образом начинают работать все три слоя внутренних мышц, отвечая каждая за свой участок. Укрепляются и становятся более эластичными стенки влагалища, это способствует более легким родам без разрывов и максимально быстрому восстановлению в послеродовый период. Своевременное развитие этих мышц является профилактикой опущения органов таза, решает проблемы начальной стадии этого очень неприятного процесса, а также недержания мочи. При неразвитых мышцах стенки влагалища имеют слабую ранимую слизистую , частично или практически полностью нарушается естественная любрикация , таким образом снижается защитный барьер внутренних тканей , это приводит к возникновению микротравм , которые являются входными воротами для проникновения микробов и инфекций. Естественная микрофлора нарушается , увеличивается риск ЗППП , эррозий и.т.д. При развитии этих мышц улучшается кровообращение, усиливается приток кислорода к тканям, исчезают застойные явления, клетки омолаживаются! Недаром даосские мудрецы говорят о взаимосвязи между состоянием мышц малого таза и всего организма! А ведь они веками накапливали эти знания. Приведу в пример всего лишь два абзаца из книги Мантак и Маниван Чиа "Даосские секреты совершенствования женской сексуальной энергии"
  • Укрепление этой области имеет неоценимое значение. В области таза расположено большое количество нервных окончаний, кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Здесь имеют свои окончания ткани, связанные с каждым квадратным дюймом тела. Через эту область проходят все основные акупунктурные меридианы, которые несут ци ко всем жизненно важным органам. Если эта область заблокирована или ослаблена, то энергия будет рассеиваться, от чего будут страдать как органы тела, так и мозг. Именно это происходит со многими людьми в старческом возрасте. По мере того, как ослабевают мышцы области прямой кишки и таза, их жизненная энергия ци медленно вытекает, оставляя их слабыми и немощными.".
  • Хотя стенки влагалища в молодости и после освежающего сна крепко сжаты, они расслабляются с возрастом или когда мы утомлены. Стенки влагалища, входящие в состав лонно-копчиковой мышцы, должны быть достаточно сильными, чтобы обеспечить течение и увеличение жизненной силы".
  • Лично я далека от обнаружения энергетических потоков, но то, что после 15 минут "женского спорта" заметно улучшается самочуствие и то, в каком приподнятом настроении и с румянцем женщины уходят после занятия-это абсолютно для меня очевидно. Кроме того я имею возможность наблюдать то, как волшебным образом преображается женщина с момента начала тренировок!